5:55 KLUB
Ingyenes, közösségi reggeli mozgásprogram Mátrafüreden, a fitneszparkban.
Együtt indítjuk
a napot.
Mi az 5:55 Klub?
Az 5:55 Klub egy ingyenes, közösségi reggeli mozgásprogram Mátrafüreden, ahol hétköznaponként 5:55–6:30 között együtt indítjuk a napot a fitneszparkban.
Könnyű bemelegítéssel és átmozgatással várunk mindenkit, kortól és edzettségi szinttől függetlenül, majd levezetésként opcionálisan egy kb. 15 perces közös körsétát teszünk a mátrafüredi parkerdőben.
A cél egyszerű: mozogjunk rendszeresen, legyünk többet a természetben, és közösségben tegyünk az egészségünkért.
- MikorHétköznap 5:55–6:30
- LevezetésOpcionális, kb. 15 perces körséta a parkerdőben
- KinekMindenkinek, kortól és edzettségi szinttől függetlenül
- RészvételIngyenes
A mátrafüredi fitneszpark
A mátrafüredi fitneszparkban 11 különböző gép található, amelyekkel akár 50-féle gyakorlatot is el lehet végezni. Az 5:55 Klubhoz kezdőknek és haladóknak is összeállítottunk edzésterveket, így mindenki a saját erőnlétéhez és tempójához igazíthatja a mozgást.
- 11különböző gép
- akár 50féle gyakorlat
- 2szint: kezdő és haladó
Kattints egy képre a nagyításhoz.
Csak gyere el az elsőre.
Kortól és edzettségi szinttől függetlenül várunk mindenkit.